病気の説明-うつ病
「うつ病」豆知識
Ｑ24 エゴグラム：じぶんの対人関係の姿勢を他の人とくらべてみる検査
- エゴグラムは「わたし」が自分自身やほかの人にかかわるときにどんな姿勢をとっているかを知る心理検査です。（エゴ＝自分）
- 質問用紙にチェックを入れるだけで自分のいくつかの面を他の人と比べることのできる検査です。
- エゴグラムは「交流分析」という考え方からつくられています。
- 自分のこころのエネルギー・レベルをグラフであらわしたものです。グラフは”厳しい親（ＣＰ）”、”優しくはぐくむ親（ＮＰ）”、”理性的な大人 （Ａ）”、”のびのびとした自由な子供（ＦＣ）”、”他のひとに合わせ従う子供（ＡＣ）”の5つの軸からできています。
- 自分のそれぞれの面が男性は男性の平均値、女性は女性の平均値と比べてどのあたりなのか、高いのか低いのか、平均的なのかなどをグラフから読みとることができます。
